・2017年2月25日　「美と健康のマッサージ」

この日は、アロマリンパマッサージを使って、ご自分の脚の
保湿とリンパを流すことで、浮腫みや疲れをとるセルフリンパマッサージを
実際に体験してもらいました。
そして、
お世話になっている方にハンドマッサージをしてみよう！と
アロマオイルを使ってハンドマッサージを練習しました。お互いモデルになって練習しました。

・2015年5月2日　セルフ メイク講習

この日は、予定定員の倍の方々に参加いただきました。
ビューティーアドバイザーの菅谷先生の指導のもと、ファンデーションの色の選び方、塗り方、アイシャドウ―の選び方に塗り方、口紅の色の選び方、塗り方、チークの選び方に塗り方などなど、色物を中心に行われました。
みなさん大喜びで明るい表情になって、楽しんでいらっしゃいました。

・2014年5月17日　セルフ リンパ・マッサージ講習

この日は、みなさんで菅谷式セルフリンパマッサージ体操を体験しました。
ご自身でリンパの滞りを流して、すっきり！
終わるころには、みな血行がよくなったみたいで、顔色がよくなってました。

・2013年12月7日　お正月リース作り（お正月精油を楽しみながら）

おばあちゃん、おじいちゃんに殺菌効果、免疫力アップのあるアロマをたきながら
正月リースを楽しみながら作りました。
アロマ効果と指先を使ったり、みなとわいわいやって脳の働きを刺激して、
健康なお正月を迎えましょう。

・2013年9月30日　ポプリ作り

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